久々の免許更新でした。 沖縄だとこちらが一番大きいですね。 沖縄県警察運転免許センター | 沖縄県警察 普段から安全運転第一なので 優良ドライバーの講習で30分ほどの講習で済みました！ ありがたや、ありがたや！ しかしながら、いつも疑問に思うことがあ…

今日は、久々の朝ラン！ 汗が止まラン！ 足はすぐにでも止められます（苦笑） やっぱり朝ランしたら、減るねー。 スポンジだ！ 【目標値】体重 72.0kg体脂肪 16.0%【今日の測定値】体重 77.4kg体脂肪 20.8%

トレードのニュースも収まりつつある今オフ。 残すはアービングのトレード希望問題ですかね、大きなのは。 でも、勢力図に影響が出るので無視できない。 とりあえず、現時点での予想をざっくりと。 個別で興味あるチームは、ロスター確認含めて記事にする予…