2017/8/16 減量日記。

今朝は、弁当作りで早起きしたけど

朝ランはできず、、、

うーん、明日こそは！

今日は、客先から直帰となりそうだし！

それにしても、微増を継続中だ...

【目標値】
体重 72.0kg
体脂肪 16.0%

【今日の測定値】
体重 78.8kg
体脂肪 20.2%