2017-08-04から1日間の記事一覧
少し体重が戻った、良かった。 しかしながら、まだ朝ラン復活できず。 妻の職場復帰で、息子の登園が早まり 朝の支度時間が前倒し。 ちょっと時間調整が必要。 早寝親起きで時間作らなきゃ! 【目標値】 体重 72.0kg 体脂肪 16.0% 【今日の測定値】 体重 78.…
どうも、イクメンのサザントーマスです。 調子のっちゃって♪(ゆりやん風) はい、すいません。 そうなんです、よく言われるんです。 「本当、イクメンだねー。」「偉いねー。」etc でも、その度に思うんですよ。 「イクメンって何?」 ということで、Google…