バスケ好きなIT系パパの南の島日記。

バスケットはNBAはウォリアーズ、Bリーグは地元の琉球ゴールデンキングスを応援してます。IT企業に勤めながら二児の父親してます。日々感じたことや地元(沖縄)の紹介などなど綴っていきます。

2017/9/9 減量日記。

今日は、朝ランはお休み。

夜バスケに備えて、体力を温存。

あとチビッ子二人のお守りもあるのでね...

娘の方が、半径1m離れると泣き出すので

家のことが、何にもできず...

さてさて、バスケ楽しみますか!

 

【目標値】
体重 72.0kg
体脂肪 16.0%
【今日の測定値】
体重 78.2kg
体脂肪 22.1%