2017/8/20 減量日記。

昨日も、サウナバスケ！

汗が止まらず…

汗ってにおいだけじゃなくて

色もあるんですよね、知ってました？

汗びっしょりな服をそのまま洗濯すると

臭いが取れないので、選択前に水で濯ぐんですが

やればやるほど、水がにごります…

もしや、自分だけ？
 
【目標値】
体重 72.0kg
体脂肪 16.0%
【今日の測定値】
体重 76.7 kg
体脂肪 22.3%