バスケ好きなIT系パパの南の島日記。

バスケットはNBAはウォリアーズ、Bリーグは地元の琉球ゴールデンキングスを応援してます。IT企業に勤めながら二児の父親してます。日々感じたことや地元(沖縄)の紹介などなど綴っていきます。

2017/7/26 減量日記。

今朝も寝坊してしまった...

うーん、起きれない。

クーラー病かなぁ、、、

あまり疲れも取れてない感じするし。

少し温度を上げてみるか。

 

【目標値】

体重 72.0kg

体脂肪 16.0%

 

【今日の測定値】

体重 78.7kg

体脂肪 19.4%